Ученые назвали наиболее «опасное» время отхода ко сну
Ученые выяснили, в какое время людям лучше ложиться спать. Специалисты назвали наиболее «опасное» время отхода ко сну. Ученые подчеркивают, засыпание после полуночи может оказать сильное отрицательное влияние на здоровье человека.