Ученые назвали наиболее «опасное» время отхода ко сну

Ученые выяснили, в какое время людям лучше ложиться спать. Специалисты назвали наиболее «опасное» время отхода ко сну. Ученые подчеркивают, засыпание после полуночи может оказать сильное отрицательное влияние на здоровье человека.

More from my site